100歳まで元気な人の秘密

2011-11-16

100歳まで元気な人の秘密文藝春秋の2011年11月号に“長生きに必要な「長期計画」とは“の記事が載りました。

女優の森光子さんや登山家の三浦雄一郎さんなど、各界で活躍される9名の著名人を対象に、順天堂大学大学院の白澤卓二教授が、問診と一週間の食事のメニューから長寿のパターンを分析をしています。

記事の中で「歯も長寿の要素」として取り上げられ、78歳にして虫歯が1本もない元NHKアナウンサーの山川静夫さんや、82歳にして自分の歯が20本も残っている女優の正司歌江さんが紹介されていました。

お二人とも「口元をきれいに」という職業上のプロ意識が、歯周病の予防効果に現れ、生活習慣病のリスクを大きく低減させていることが検証されています。

長寿の秘密というと、脳や内臓、骨の強さばがりに目が行きがちですが、「口元」という意外な場所を問診結果が浮き彫りにしています。

配信 Willmake143

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